提高中小学生身体素质，培养他们的体育运动兴趣和技能，体育课的重要性不言而喻，作为体育课“带头人”的体育老师也被提出了更高的要求。本报推出“校园体育老师有话说”系列报道，分别采访了小学、初中、高中体育老师以及马上要投身体育教师行业的“预备军”，让更多人了解他们的职业体会和期待。

(资料图)

校园体育老师有话说

宋占军 北京市和平里第一小学

“随着社会的发展变化，体育课的内容在变，不变的是从兴趣爱好出发，培养体育技能，养成小学生参与体育运动的习惯。”北京市和平里第一小学副校长、担任体育老师30多年的宋占军说，“现在大家都在谈融合，体育其实也一样。一个体育项目可以融合进音乐、美术、历史、语文、数学等各种知识，我觉得只要能够找到合适的切入点，每个孩子都能以不同的角度喜欢上体育。”

从小喜欢当裁判

宋占军的办公室里摆放着多座大大小小的篮球赛事奖杯，办公桌对面的墙壁上挂着他参与各类篮球比赛的证件、培训合影等，这些都彰显出他与篮球运动之间的深厚缘分。

宋占军喜欢篮球，但相对于打篮球，他更喜欢当裁判。“上学的时候学过篮球裁判知识，感觉很有趣。可能是我这人性格比较认真，所以其他同学、朋友打比赛，我的角色就是吹罚比赛。就是热爱，也愿意花时间研究，一步步脚踏实地地学习，所以很快就通过了篮球一级裁判员考试。”

20世纪90年代初从东城区师范学校毕业后，宋占军进入学校成为一名体育教师。因为对篮球裁判事业的热爱，他在参加工作后仍利用课余时间进修裁判业务。1998年，宋占军成功通过篮球国家级裁判考试，随之立下又一个目标——执裁职业联赛。

“大概2004年，我开始执裁职业联赛，最开始是NBL（全国男子篮球联赛），然后是WCBA（中国女子篮球联赛），到2006年成为CBA（中国男子篮球联赛）裁判，当时心里还是很自豪的。”当然，令宋占军印象最为深刻的是担任2008年北京奥运会、残奥会篮球比赛的国内技术官员，“能参加北京奥运会确实没想到，这也把我的篮球裁判生涯推向一个新高度。此后我仍参与CBA联赛裁判工作，直到48岁从这个岗位‘退役’。十余年的职业联赛裁判生涯，确实开阔了眼界，也让我对篮球项目有了新的认知。”

偶然发现“小篮球”

在国内推广校园“小篮球”，宋占军可以称得上是先行者之一。在中国篮协2017年正式推出“小篮球”计划之前，宋占军和他所在的和平里一小就已经开始打“小篮球”了。

什么是“小篮球”？简言之就是更小的球场、更矮的篮筐、更小的篮球、更简易的规则，最大的益处是适合小学生的身高、力量等多方面身体因素。

“大概在2012年前后，我正准备每年的裁判员考试，在国际篮联查阅相关业务知识时，偶然间翻到一项关于‘小篮球’的规则介绍。因为我常年从事校园篮球课教学，看到这份介绍就觉得很有价值，正是小学校园很需要的东西。我就把资料翻译成中文，结合学校校本课程，在校园内尝试推行。”宋占军说，“‘小篮球’主要适用于12岁以下的孩子。降低篮球项目的门槛，就能让更多孩子走进篮球场。”

具备了理论和校园实践经验的宋占军随后被委以重任，他先是与和平里一小的体育老师一同编写《“小篮球”教学》，随后又牵头梳理“小篮球”规则，并出版《“小篮球”规则》。

宋占军说，“小篮球”运动就是要为不同年龄（12岁以下）、不同能力的孩子提供运动机会，丰富他们的运动体验，提高他们的运动热情，“当你把篮架高度降低后，学生的投篮命中率会上升、心理满足感会增强，从而激励他们不断尝试。孩子自己给自己设置目标，这就是适度挑战，能让他在这个项目上坚持更久的时间。”

体育也要讲“融合”

有着多年一线教学经验的宋占军很清楚校园需要什么样的体育课以及如何开展体育课。

“我记得当年在学校学习时，练的内容叫‘五项达标’，包括立定跳远、跳绳、仰卧起坐、50米跑、实心球。那个年代衡量一位体育老师好不好，基本上根据这五项打分的高低。我们这么练习，后来参加工作到校园里也就这么教。”宋占军说，现在讲究跨学科融合，“不但是体育运动项目更丰富，校园体育课还需要与美术、语文、数学等课程融合。”

据了解，和平里一小作为篮球运动传统校、全国篮球示范校，每一名学生都参与篮球相关活动。除了传统的打篮球，学校还设计出花式篮球、篮球啦啦操等适用更多学生的课程，目的是让每名学生都能找到适合自己的项目。

“我们全校有超过1200名学生，如果全都到操场上打篮球，且不说场地、器材等硬件条件难满足，主要是并不是所有孩子都喜欢打篮球。所以我们把篮球这项运动当成载体，衍生出更多课程，每人都能找到自己喜欢的内容。”

去年6月，宋占军作为主编，根据多年在和平里一小的教学经验，与多位“小篮球”领域的教师、专家共同编写出《“小篮球”教师指导手册》。这本手册也成为中国篮协E级教练员培训指定用书，其中详细介绍了“小篮球”跨学科主题学习，与语文课融合可衍生出“赛事报道”“赛事解说”课，与数学课融合衍生出“比赛技术统计”课，而与美术课融合衍生出“队徽、海报设计”课……

和平里一小每个学期都会举办一次“篮球欢乐季”，参与度最高的是“投篮王”“技巧王”比赛，每一名学生都会参与。“虽然最后只决出一位‘校级冠军’，但我看到更多的是孩子们参与这项活动时的笑脸。”宋占军说，校园主要功能之一就是要营造良好的体育氛围，方便学生参与体育运动，“得让他觉得有趣，体育运动一直围绕着他，他就会喜欢上，还能从中交到更多朋友。”

（原标题：让体育课围着学生“转”）

来源：北京晚报 本报记者 李立 卓然 受访者供图

流程编辑：U031

版权说明：任何媒体、网站或个人未经书面授权许可不得转载、摘编或利用其它方式使用本网站上的文字、图片、图表、漫画、视频等内容。

未经许可即使用，或以此盈利的，均系侵害本网站著作权及相关权益的行为，本网站将追究法律责任。

如遇作品内容、版权等问题，请在相关文章刊发之日起30日内与本网联系。

联系方式：takefoto@vip.sina.com