今天北京首钢男篮训练馆好多人啊~

除了已经归队的大部分球员

还有第一天跟队试训的“新同学”

(资料图片仅供参考)

以及数十家长枪短炮的媒体朋友们

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有计划地 推进训练进度条

“砰砰砰！”虽然最近的训练以恢复为主，但是1V1、2V2的身体对抗，依旧是训练的“必修课”，年轻球员在主教练莱登的亲自指导和示范下，将防守等级不断提升，激烈的身体碰撞和对抗，更是火花四溅，为原本就热烈的训练氛围又添了一把火！

对于这个休赛期，每位球员都有着自己的计划，按照自身状态，有条不紊地推进着训练进度条。

“在这个夏训期要更专注训练，全力以赴，和小队员们一起给球队带更多激情和活力，为新赛季做好准备！”翟晓川说。他和方硕、朱彦西在赛季结束后接受了治疗，目前身体恢复得不错。努力保持和提升竞技状态，不断让自己变得更好，是他们这个夏训期的主要任务。

许久不见的雷蒙今天出现在了训练场上，他说最近在看上赛季比赛视频，期待通过这个休赛期，增加自己的体能储备，以便更有效地防守对方外援，未来为球队作出更多贡献。

“恢复+减重”则是范子铭近期的目标，“希望能跑得更快，更适应球队的进攻节奏。”

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新鲜血液 刮起青春风暴

除了熟悉的面孔，训练场上还出现了几张新鲜的年轻面孔，他们是来一队试训的小球员：韩超、纪守家、金意彭、职闯、宗嘉骏。

进入一队，意味着更高的要求和更大的训练强度。作为初来乍到的“新学生”，小球员们既紧张又激动，大家纷纷表示，希望可以在试训期间尽最大努力展现自己的特点，争取留下来为球队作出贡献。

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这次补充新鲜血液到一队，是北京首钢男篮着重培养年轻球员的又一举措，“这个夏天要给年轻球员提供更多比赛机会，去考验他们，帮助他们迅速成长！”北京首钢篮球俱乐部常务副总经理张云松表示。

增强力量，查缺补漏，加强对抗和稳定性……2023年的夏天注定是一个忙碌又充满希望的夏天！

The End

编辑|大西西

图片|阿4（特邀）、全体育

校对|饮水机管理员

监制|一瓶

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