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最佳答案1公里大概走1600步。一个成年人10米大约走16步，1公里=1千米=1000米，走1000米需要的步数大概为1600(1000÷10×16)步，所以1公里要走1600步左右，如果跑步1公里，大概要跑1000步。

1公里走1600步左右。一个成年人走10米左右16步，1公里=1公里=1000米，走1000米需要1600米左右(10000米)÷10×16)步，所以1公里要走1600步，如果慢跑1公里，大概要跑1000步。

1公里多少步

行走是指陆生动物用脚移动，行走一般有规律的节奏。

行走是保持健康的最佳方式，“动则有利，好动则更好”。

步行锻炼是一项非常安全的运动和健身项目。长途旅行前，你必须做一些热身运动，使你的心脏和肌肉进入运动状态。

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据考证和统计，泰顺共有碇步200多条，最早为百丈莒江碇步，修建于唐末，迄今有上千年历史,现今已被淹在飞云湖水库之下。碇步分布较广自东溪至仕阳十多公里溪流就有百齿矴步十多条，如雪溪矴步、溪坪溪矴步、洋面矴步、铁炉坑矴步、彭溪矴步、蔡宅底矴步、东溪大矴步、仕水矴步等等，其中最为壮观的要数仕水矴步。

走步是最安全、最简便、最经济的有氧代谢运动。体质较好的中老年人和年轻人适合快步走，时速在5至6公里，每分钟约行走120步左右，坚持快走锻炼能提高人体的心肺机能，降低体脂率，减少心脑血管疾病、糖尿病、高血压等慢性病发生的概率;体质较弱的老年人宜选择缓步散步，每分钟约80步、时速2至3公里，可帮助稳定情绪，消除疲劳，亦有健胃助消化的作用。

完成主河道近两公里整治200万元，实施步栈道建设1公里，亮化工程补盲及新能源更换10余万元，灌溉水渠2公里，长者食堂修缮16余万元，观光农业机耕道1.5公里，精品民宿、饮水工程、构筑水坝主干道白改黑等项目持续推进落地，为乡村发展蓄力赋能。

今年，寮步将全域推进绿美寮步建设。发挥“五年五个亿”农村人居环境整治提升奖补资金的激励作用，创建一批特色精品村和人居环境示范村；以莞香、篮球等文化元素为主线，推进25公里“莞香飘溢”乡村振兴示范带建设；统筹推进黄沙河、西南河综合整治达标工程，科学推进雨污分流工程，巩固内河涌“剿黑消劣”攻坚成果；加快上底和刘屋巷垃圾填埋场整治收尾工作，建设天更蓝、山更绿、水更清的美丽寮步。